Desfile #modaparatodos

Un año más se acerca un día marcado en rojo en nuestros calendarios: el desfile solidario “Moda para Todos”. Esta pasarela de moda ya va por su VII edición y este año se enmarca en la conmemoración del Día Internacional del Síndrome de Down.

Más de 90 niños y adultos, de la Fundación Síndrome de Down desfilarán con el objetivo de demostrar que el conjunto de sociedad sin excepción forma parte de la moda. El pase que tendrá lugar en el Teatro Campos Elíseos el próximo lunes 21  de marzo a las 19.30 horas, será una vez más una gran fiesta por la inclusión que será animada con la actuación en directo del grupo The Groovies Bilbao. Todos estos grandes héroes, desfilarán junto a deportistas, cantantes, actrices y caras conocidas de los medios de comunicación.

El total de los fondos que se recauden con la venta de entradas irán destinados íntegramente a la Fundación Síndrome de Down del País Vasco.

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Lo urgente no es siempre lo importante

No sé vosotros, pero yo cada día estoy más segura de que la urgencia con la que vivimos en todo momento no es necesaria. Ya no sólo en el trabajo. Simplemente con que miremos a nuestro alrededor mientras caminamos por la calle, y ya nos daremos cuenta de ello: gente corriendo, gritando, saltándose los semáforos o pitando, incluso insultando.

Y es que parece que en nuestro día a día siempre todo es urgente. Hoy me quedo con mi querida Mafalda y me voy a parar a pensar si todo lo que es urgente hoy, en verdad será importante mañana. Y creo que no.

Conclusión de la semana: Tú eres tu propia urgencia. Céntrate en vivir lo que es verdaderamente importante.

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¿Cómo hacer un huerto urbano?

Tras el verano, me propuse un nuevo reto: tener mi propia mini huerta en casa. En instragram, ya os he ido mostrando algunas de las plantas que he ido adquiriendo: guindillas, perejil, romero, hierbabuena…

Los huertos urbanos están a la orden del día y cada vez son más las personas que optan por cultivar sus propios alimentos. Adaptar un huerto al entorno urbano puede ser complicado, pero no imposible, pues la creatividad y el aprovechamiento del espacio son muy determinantes, además de que se puede empezar por cultivar hierbas aromáticas para poco a poco ir incorporando otras verduras. ¿Te imaginas la ilusión que produce ver crecer tus primeros tomates? Yo lo he vivido con mis guindillitas. El otro día tuve visita en casa, y hasta que las enseñé no me quedé tranquila.

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Poco a poco, con buena mano y siempre basándonos en el ensayo-error (la experiencia acaba por ser la mejor consejera) podemos convertir cualquier espacio urbano, bien sea interior o exterior, en un pequeño huerto donde producir alimentos propios. ¿Estáis preparados para convertiros en los mejores jardineros urbanos?

Lo primero es el ESPACIO.

  • Terraza pequeña: de entre todos los espacios urbanos posibles para conformar un huerto, disponer de una terraza más o menos amplia es lo ideal, aunque no siempre sea posible. Si tienes el espacio suficiente puedes optar por disponer una estructura horizontal a base de palés, cajas o incluso maderas. Si no lo tienes, además de que puede ser un buen complemento a la estructura anterior, puedes optar por un huerto en altura a base de cuerdas y recipientes de tamaño reducido. Si cuentas con un espacio medianamente amplio, lo ideal es disponer una estructura (como tal o creada con grandes macetas y cajas) en el suelo y complementarla con otra vertical; la primera se destinará a cultivos más grandes mientras que la segunda puede albergar hierbas aromáticas o flores decorativas.
  • Balcón: este espacio es más reducido que el anterior, así que lo ideal es aprovechar la verticalidad para poner jardineras rectangulares que puedan albergar una buena cantidad de hierbas o vegetales. Si ese balcón dispone de baranda, también puedes utilizar estructuras de las que colgar las jardineras o los maceteros.
  • Interior: si no dispones de espacios exteriores, siempre puedes aprovechar una pared que reciba mucha luz para colocar un palé o algún sistema de maceteros en los que cultivar plantas aromáticas o flores.

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¿Qué ESTRUCTURAS Y RECIPIENTES utilizo?

  • Estructuras: una buena estructura a base de madera, cajas y maceteros puede suponer una gran oportunidad para disponer de un buen trozo de tierra donde plantar varios vegetales.
  • Palés: bien aprovechados pueden convertirse en una estructura plagada de hojas, tallos y flores.
  • Macetas: pueden disponerse en el suelo si son muy grandes o ir ancladas a la pared si son pequeñas.
  • Sacos: tanto grandes para el suelo como pequeños para la pared son un buen sistema de almacenaje.
  • Botellas de plástico: una buena idea si te gusta el reciclaje y el ahorro que supone no tener que comprar todo un sistema de recipientes.

Y recuerda que cuerdas y clavos son la clave para crear un sistema de plantas bien aprovechado que incluso puede nutrirse de un regado automático.

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MATERIALES necesarios

  • Tierra y sustrato: el humus es perfecto para abonar, que se echará sobre la tierra para abonar correctamente las plantas.
  • Materiales de trabajo: una pala, un rastrillo y una regadera son suficientes para poder trabajar cómodamente en tu huerto urbano. Recuerda que puedes crear una regadera con una botella de plástico haciéndole agujeros al tapón para el agua caiga.9029e40d9f0502e8cbc75d9f898f83f9

SEMILLAS O BROTES

Antes de crear tu huerto urbano es importante que te informes sobre la temporada de cultivo de cada planta, pues de lo contrario puedes encontrar que nada crece de la tierra. Puedes optar por comprar semillas, aunque los brotes son más rápidos y sencillos de cultivar.

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Necesario MUCHA LUZ Y AGUA

Asegúrate de que tus plantas tengan la luz que necesitan, además de darles la cantidad de agua suficiente para que crezcan fuertes (aunque sin pasarte, siempre la cantidad justa).

¿Os animáis a crear vuestra propia huerta?? No sabéis la ilusión que hace cocinar con tus propias plantas. La comida sabe mucho mejor.

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A disfrutar del viaje

En nuestro día a día, muchas veces nos olvidamos de disfrutar cada momento, y únicamente pensamos en un objetivo a largo plazo. Está bien marcarse objetivos. Está bien querer conseguirlos. Pero lo que no podemos olvidar es que lo más importante e interesante es disfrutar de cada pequeño paso en ese largo viaje. Y es que sin darnos cuenta, se nos puede pasar la vida deslumbrados en algo que está por llegar.

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Sudadera con pompones

Ya sabéis que soy una loca de los pompones. Mi locura por estos “peluchines”, no deja de crecer, y además de contar con un montón de pompones de todos los colores colgando de mis bolsos, ahora me he hecho con una sudadera llena de pequeños pomponcitos.

Llevaba tiempo buscando una sudadera, ya que los domingos, me encanta ponerme looks más deportivos y disfrutar de planes con familia, amigos… y por supuesto, con Coco. Como veréis, se cuela siempre en las fotos. Como siga así, le voy a ceder el blog de moda.

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Sudadera: Zara Kids
Pantalón y biker cuero: Zara
Playeras: Adidas

Sí, habéis leído bien. Otra vez, otra cosita más que tengo de Zara Kids. Y la verdad es que todas las temporadas me hago con algo de la línea de niños de Zara. Y no me avergüenzo por ello. Tienen cosas muy chulas, y el precio es mejor que en Zara. Por supuesto, hay cosas y cosas. Yo os animo a compraros camisetas, sudaderas, bolsos, pañuelos… Pero con los pantalones no me atrevo ya que la forma, es muy diferente.

Muchas gracias por todas vuestras visitas a mi blog de moda. Os espero en Instagram.

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Toooombola

¿Quién no ha cantado en más de una ocasión “La vida es una tómbola?

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de luz y de color
de luz y de color

Y todos en la tómbola tom tom tómbola
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Encuentran un amor
Tómbola!

Así llevo yo desde ayer a la tarde. La verdad es que ha sido una semana rara, muy muy rara. Con mucho trabajo, nuevos proyectos. Nuevas aventuras. Cambio de look, gafotas incluidas…. Nunca se sabe lo que está por venir.

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Leopardo

Parecía que nunca iba a llegar el invierno, pero ha llegado y con ganas. Menos mal que el fin de semana amanecimos los dos días con solito. A pesar de estar cansada, Coco tiene un reloj y le da lo mismo que sea sábado, lunes o domingo. Él a las siete y media te despierta con todo el amor del mundo. Así que no queda otra que salir a pasear. El sábado, para el paseíto en familia, me decidí por un look más “rompedor”, si lo comparamos con los que os he mostrado últimamente. Y es que me apetecía cambiar.

Hacía mucho que no me ponía este chaleco de leopardo. La clave para poder combinar un chaleco de leopardo, está en su protagonismo. Está claro que el protagonista del look tiene que ser el chaleco, por lo que el resto de prendas tienen que ser más básicas o neutras.

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Chaleco de leopardo: Bershka

Cazadora de cuero: Zara

Sombrero: C&A

Pantalón y camisa oversized: Primark

Para mi la mejor combinación siempre es con cazadoras de cuero. En esta ocasión, decidí combinar el chaleco de leopardo con esta chupa negra. Pero en otras ocasiones, lo he combinado con una granate para conseguir un look aún más rompedor.

Por supuesto, el día nos pedía un sombrero. Y más mis ojos. El jueves me hicieron unas pruebas, aún seguía con las pupilas dilatadas y la luz me mataba. Y es que desde hoy, me uno al club de las gafotas.

Muchas gracias por todas vuestras visitas a mi blog de moda. ¡Os espero en instagram!

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